11 minūtes var izglābt dzīvību: jaunākie pētījumi apgāž līdz šim zināmo par fiziskajām aktivitātēm
05.03.2023. 10:54
Stunda, pusstunda sportojot, 10 tūkstoši soļu dienā – dzirdēta dažāda informācija par veselībai nepieciešamo ikdienas minimumu. Jauni un pietiekami reprezentabli pētījumi liecina: pavisam īsa pauze, kas pavadīta, fiziski kustoties, varētu palīdzēt novērst pāragru nāvi, raksta "Insider".
