Pirms četriem gadiem olimpiskajā Londonā Plēsnieks svara kategorijā līdz 105 kg izcīnīja 7.vietu ar rezultātu 390 kg (175+215). Tagad Plēsnieka personīgais rekords ir 405 kg (179+226).
Ventspils svarcēlājs arvien turpina gatavoties trenera Eduarda Andruškēviča vadībā, kā arī ir precējies, audzina dēlu un ir laimīgs, ja kopā ar ģimeni arī izdodas pavadīt brīvo laiku. Andruškēvičs uzskata, ka Plēsniekam ir pa spēkam Rio iegūt medaļu, ja vien sportists spēs pacelt svaru, kas viņam ir pa spēkam.
Visvairāk Plēsnieka karjeru sportā kā paraugs iespaidojis svarcēlājs Viktors Ščerbatihs. Savukārt par līdz šim neaizmirstamāko sasniegumu sportā Plēsnieks uzskata iegūto zelta medaļu 2010.gada U-20 pasaules čempionātā. Viņš gan ir arī šīgada Eiropas čempions un pērnā gada pasaules meistarsacīkšu bronzas laureāts, līdz ar to arī viens no reālākajiem medaļu pretendentiem Latvijas delegācijā RIo spēlēs.
