Šajās sacensībās dalībnieki parbauda spēkus individuālajā braucienā uz laiku (ITT). "Aerobike.lv ITT Kauss" distances ir paredzētas ne tikai pieredzējušiem sportistiem, bet arī jebkuram riteņbraukšanas entuziastam. Šogad sacensības norisināsies sešos posmos. Pirmais posms paredzēts 2. maijā, Jūrmalā. Pasākumu organizē "Latvijas Riteņbraukšanas Asociācija"
Sacensību direktors Gusts Eisaks stāsta: ""Aerobike.lv ITT Kauss" ir sērijveida sacensības individuālajā braucienā uz laiku. Tie kam patīk šosejas riteņbraukšana, tā ir lieliska iespēja trenēties caur sacensībām visas sezonas garumā. Šajā sezonā organizējam sērijveida sacensības ar 6 posmiem. Dalības maksa ir zema un nav licenču kontroles – sacensības ir atvērtas visiem. "
Visi sacensību posmi norisināsies trešdienas vakaros Rīgas un Pierīgas teritorijā, Jūrmalā, Salaspilī un Rīgā. Starts pirmajam dalībniekam plkst. 18.00, kad distancē dosies vīriešu grupas U-15, U-17 braucēji un sievietes. Plkst. 19.00 tiks dots starts pārējiem dalībniekiem, kuriem būs jāveic divtik garāka distance.
Sacensību posmi:1. Posms: 2. maijs – Jūrmala2. Posms: 23. maijs – Salaspils3. Posms: 27. jūnijs – Rīga4. Posms: 11. jūlijs – Salaspils5. Posms: 1. augusts – Jūrmala6. Posms: 22. augusts – Rīga
Labākie katrā posmā savā vecuma grupā tiek apbalvoti ar sponsoru sarūpētajām balvām. Kopvērtējuma uzvarētāji iegūs galveno balvu un kausu. Absoluti labākā kopvērtējuma uzvarētājam piešķirs ceļojošo kausu.Dalībnieki dalās sekojošajās vecuma grupās:• M 14 – 1999. - 1998. dz.g• M 16 – 1997. - 1996. dz.g• M 18 – 1995. - 1994. dz.g• M Elite – 1993. - 1978. dz.g• M Seniori 1 – 1977. - 1973.dz.g.• M Seniori 2 – 1972. - 1968.dz.g.• M Seniori 3 – 1967. - 1963.dz.g.• M Seniori 4 – 1962. dz.g.u.v.• Sievietes – viena kopēja grupa • Kalnu divriteņi (MTB) - viena kopēja grupa
"Aerobike ITT Kausā" var piedalīties jebkurš sportists, kā arī aktīvas atpūtas cienītājs. Sacensībās atļauts piedalīties ar visu veidu velosipēdiem, bet ieteicams ar šosejas velosipēdiem.