Veselība ķermenim un garam - skriešana ziemā
14.12.2016. 20:22
Skriešana daudziem cilvēkiem ir bieds, un viņi atsakās to darīt, lai arī kāds gadalaiks būtu. Ir cilvēki, kas to dara tikai siltās un saulainās dienās. Taču ir vēl trešā grupa, kam skriešana patīk no visas sirds, kam nebiedē auksts laiks, un kam mīļākais teiciens ir „Nav sliktu laikapstākļu, ir tikai nepareizs apģērbs.” Mēs runājam par ziemas skriešanu- kas ietver aukstumu, vēju un dažkārt arī stindzinošu lietu, tādēļ, lai ar prieku skrietu ziemā ir jāsagatavojas, vēsta „The Telegraph”
