28.01.2013. 10:48
"Спартак" провел первую очередную тренировку на сборе в Абу-Даби, информирует официальный сайт красно-белых. В начале занятия спартаковцы выполнили пробежку, а потом главный тренер команды Валерий Карпин разделил своих подопечных на три группы, которые выполняли упражнения с мячом и работали в "квадратах".

Затем футболисты, поделенные на две группы, трудились в большом "квадрате" от штрафной до штрафной. После этого был футбол с использованием нескольких небольших ворот, а в конце занятия - футбол на полполя уже с полноразмерными воротами. Таким образом, практически все упражнения на первой тренировке в Абу-Даби, длившейся более полутора часов, выполнялись с мячом и носили игровой характер.Голкиперы красно-белых большую часть занятия трудились отдельно под руководством тренера вратарей Валерия Клейменова. Всего на поле сегодня тренировались 24 спартаковца.Полузащитник Жано Ананидзе работал с небольшими ограничениями. Он начал занятие вместе со всеми, а затем переместился в тренажерный зал для выполнения упражнений, связанных с реабилитацией после операции. Примечательно, что для него, а также полузащитников Динияра Билялетдинова, Сергея Брызгалова и нападающего Ари сегодняшний рабочий день начался раньше, чем у остальных - в 9:45 утра. Это так называемая группа профилактики мышечных травм, поэтому перед выходом на поле они потрудились в зале. Состав этой группы может изменяться на всем протяжении сбора в зависимости от нагрузок.Полузащитник Эйден Макгиди и нападающий Веллитон остались сегодня в отеле для индивидуальной работы с физиотерапевтами. Макгиди продолжает восстанавливаться после небольшого воспаления  наружной боковой связки коленного сустава, а Веллитон также почувствовал дискомфорт в области колена в связи с занятиями на синтетическом покрытии в Москве.Кроме того, по индивидуальной программе продолжают трудиться форварды Юра Мовсисян и Александр Козлов. Мовсисян уже получает серьезную нагрузку, но еще не до конца восстановился после травмы стопы. А Козлов показывает позитивную динамику восстановления после повреждения задней поверхности бедра и, по словам доктора команды Михаила Вартапетова, в ближайшие дни должен присоединиться к общей группе.



Latvijas sporta klubu apvienība Tīraine, Pakalniņu 4, Mārupes n., LV-2167
Рерих Янис Рерих ЯнисГреко-римская борьба, Борьба на поясах, Пляжная борьба
Регистрация