15.10.2014. 13:59
"Спартак" продолжает подготовку к гостевому матчу 10-го тура премьер-лиги с "Уралом", который пройдет в это воскресенье в Екатеринбурге, информирует официальный сайт московской команды. Сегодняшняя утренняя тренировка красно-белых началась в 11:00 в тренажерном зале на базе в Тарасовке. Там футболисты выполнили разминку и комплекс силовых упражнений на стабилизацию. Затем спартаковцы продолжили трудиться на футбольном поле, где сначала была проделана интенсивная беговая работа, затем состоялась игра в "квадратах", а после этого – различные игровые упражнения. В общей сложности тренировка продолжалась более двух часов.
"" 10- - "", , . - 11:00 . . , , "", . .
"" , . .
, , , .