26.02.2013. 18:59
Сегодняшняя тренировка "Ростова" в Белеке началась в 18 часов по местному времени, сообщает официальный сайт клуба. Ее отличительной чертой стала получасовая серия статических упражнений, направленных на укрепление мышечной системы. Они последовали вслед за пробежкой и разминкой.

Все остальное время тренировки, продлившейся полтора часа, футболисты занимались с мячами. В частности, играли в "квадрат" и отрабатывали различные тактические варианты.Завтра "Ростов" проведет две запланированных тренировки. Утренняя – стартует в 11 часов, а вечерняя, как и сегодня, в 18.00. В четверг же "Ростов" сыграет второй контрольный матч на турецком сборе с представителем первой украинской лиги "Олимпиком" из Донецка. Начнется матч в то же самое время, как и предыдущая встреча, — в 17.30.



Smart Snow Kleistu 14, Rīga, LV-1067
Алксне Инта Аэробика, Плавание
Регистрация